医师解答 ：

这种情况医学诊断是“跖腱膜炎”，就是脚底一根韧带近端附着在跟骨，由于劳损或退变，韧带弹性下降，韧带止点处发生挛缩，无菌性炎症。被动牵拉时有疼痛感。走一段时间后韧带被拉长，疼痛就减轻了。建议您来门诊，我给你指导正确的牵拉锻炼方法。膝盖痛原因较多，与足跟痛是否有关需要仔细检查。