医师解答 ：

丁先生您好！帮助睡眠的药物有很多，例如：中成药舒眠胶囊、甜梦口服液等，特点是副作用小，疗效也相对缓和；西药也有很多，如果您入睡困难，可以选用佐匹克隆、思诺思等药物，它们的特点是起效快，后作用小，第二天一般不会出现头昏沉沉的感觉；如果是早醒，可以选用氯硝西泮、阿普唑仑等药物。但安眠药物都不适合长期服用，如果您除了失眠还有烦躁、焦虑、情绪低落等表现，就需要到医院就诊，让医生看看是否有焦虑症或抑郁症，必要时需要抗焦虑治疗。如果工作压力大是您失眠的根本原因，在药物治疗的同时一定要调剂好工作和生活。希望您早日摆脱失眠的困扰。