医师解答 ：

您好，产妇发生乳房胀痛是常见的现象.奶胀大多发生于产后2~3天内,这是由于产后乳腺刚开始分泌乳汁时,乳房内静脉充盈、间质水肿、淋巴淤滞所致.大多数产妇的奶胀不严重,可以忍受,一般持续2~3天,待乳汁排通畅后可自然消退,而部分产妇的奶胀可以十分严重,常使产妇倍加痛苦.治疗乳房肿胀,关键在于排出乳汁.乳汁若能顺利排出,则乳房肿胀也就消除了.乳房肿胀可采取以下措施进行治疗:
①乳房湿热敷.用湿热的毛巾包裹乳房,进行湿热敷,局部温度不宜过高,以免烫伤乳房.
②乳房按摩.用两手相对贴于乳房上,轻轻按摩,每次10分钟左右.
③乳房热敷和按摩后,就让新生儿吸吮.若新生儿不能吸吮,可帮助产妇将奶挤去.助手以食指和大拇指相对压在乳晕部,一边挤,一边压向胸部,促使乳汁排出,也可用吸奶器将乳汁吸出.若夫妇双方认可,还可由丈夫将奶吸出,尽量达到乳房柔软为止.
④常用发酵的生面粉100克,分别敷于两侧乳房,有一定效果.
⑤中药鹿角粉,每次5克,每天2次,用黄酒冲服,有消肿催乳的作用.
⑥哺乳结束后,可采取乳房冷敷,有助于减轻乳房水肿,减轻症状.