医师解答 ：

您好，产妇在生小孩时因失血,耗气,身体极度虚弱,用中医讲叫气血亏虚,故需要静养和补身体.吃些补气血,壮阳,活血化淤类的食物和药物,如牛肉,羊肉,当归,田七吨鸡,鱼和海参都可以吃.不过海参还是少吃,因为虽然海参含蛋白质很多,尚属养阴之品,在作月子时主要是补气血为主，另外产妇吃海参有时可能导致泌乳减少，建议少吃为好。