患者提问:补锌饮食

li 30岁分类:营养科浏览559次2012-10-02 01:41

病情描述:

宝宝九个月'已断奶'前几天医院检查孩子免疫蛋白低'请问'哪些食物有助于增强免疫力'另外补锌应该多吃哪些食物

补充问题

宋新娜医师

烟台毓璜顶医院

2012-10-05 07:58

医师解答 :

9个月的孩子应该是母乳喂养的同时添加辅食,辅食可以添加粥、烂面条、碎菜、果泥、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等,总之大部分食物都可以接受了,只要烹调得当,加工成碎、烂的形式,孩子能够接受,不要单纯以大人的好恶来判断孩子应该吃什么、不应该吃什么。如果在辅食添加过程中喂养得好,孩子的免疫力会逐渐提升,不要单纯强调肉、蛋等食物的作用,忽略蔬菜、水果、粮食的作用。母乳不足当然是要喝配方奶粉,坚持至少2-3年。补锌的食物主要是动物性食物如海蛎子、猪肝、瘦肉等。

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