医师解答 ：

樊大同先生您好！很高兴有机会与您交流。从您说的情况看，您可能是患了胃肠炎。胃肠炎是夏天常见病，饮食不当受凉劳累为常见原因，其中冷食为诱因之一，所以我首先建议您停用冷水和冰的食物，进食一些热的容易消化的食物，如稀饭、煮烂的面条、菜汤、面包、馒头等，可以口服黄连素3天左右。您还提到了去厕所大便不出的情况，需要警惕胃肠炎中比较重的一种类型即细菌性痢疾，其特点是黏液脓血便、里急后重、下坠感，拉完还想拉，如果您的表现与之相似，建议您到医院化验一下大便以明确。因为痢疾需要加用抗生素治疗，疗程也较长，且具有一定传染性。