医师解答 ：

您好：您描述的这种情况不是很好解释。临床上有一种睡眠幻觉，往往合并睡眠麻痹，表现为半梦半醒的时候出现头炸裂样，非常难受，浑身动弹不得，需拼命让自己喊出声来或完全醒过来，症状立即消失。多见于年轻人。尽量不要午休，晚上再睡，适当锻炼，勿暴饮暴食，勿餐后立即上床。实在发作频繁可行脑MRI，EEG检查，若无异常，睡前可加少量安定。随岁数的增长，发作频率一般会降低。也不用太担心。