医师解答 ：

根据您的表述，您的失眠可能于焦虑状态有关；佐匹克隆是一种新型安眠药，不可长期服用，建议您应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动，听听音乐等；这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。同时避免精神高度紧张，保持良好心态。同时建议您服用抗焦虑药物治疗，如果黛立新效果不明显，可以应用其他药物，建议您到神经内科或心理咨询门诊复诊，不要长期依赖安眠药。