医师解答 ：

人的脉搏正常值范围是：每分钟60--100次，这只能说明平静状态下95%的人其心率在这个范围内，并不是每个人都这样，心率是根据人的生理需要自行调整的，例如：活动、应激、疼痛等等，人体组织需氧增加，心跳就会增快，反之就会减慢。经常锻炼的人、运动员等平静状态下心率一般都不超过60次，您日常只有54/分，如果日常活动后能增加到70次以上，又没有不适感应该是正常。如果活动后心率没有增加，并伴有胸闷、气促等症状最好到心内科检查一下。测血压、做心电图还是必要的，这个年龄应该调整自己，注意保持生活规律，心情舒畅。祝您健康！