病情描述：
晚上睡觉比较规律，一般九点半睡早五点半醒，第二天起床后瞌睡头昏昏沉沉的感觉脑子转不起来，注意力不能集中，完全亚健康状态，最近几年常吃六味地黄丸，健脑补肾丸，安神补脑液，还吃过至宝三鞭丸，都没效果，前年年底在滨州医学院牟平医院心里康复科按睡眠问题治疗没效果，至今每天都痛苦煎熬，
补充问题
孙旭文医师
烟台毓璜顶医院
2015-06-24 05:49医师解答 ：
您好：请问您是否有心烦、多思多虑、情绪低落、兴趣降低等症状？若存在上述症状，看一下心理门诊，或先到神经内科门诊就诊。另外，您要加强锻炼，每天至少1小时，可以循序渐进。
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