医师解答 ：

你好：长期的低头或颈肩肌的劳累均可导致你说的症状或不适。不知你是否有长时间玩手机或长时间看电脑的经历。如果有建议你改变一下你的生活习惯，尽量减短低头或头部固定不动的时间。或来医院脊柱骨科门诊进一步就诊为好。