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病情描述：
最近半年每天早上四点多，收垃圾车声音很大，被吵醒不能再次入睡，有时候是自己醒（一般也是那个点），很烦恼。
刘传玉医师
烟台毓璜顶医院
医师解答 ：
您好，失眠原因很多，一般治疗包括精神放松、生活规律、晚间避免饮用茶酒咖啡等，建议您到医院就诊，明确病因后再进行治疗
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