病情描述：

我不知道自己是否是社交障碍，但是网上看了一下，有些很像，怎么判断是不是呢？基本症状是不爱和人交流，过分追求完美，不敢一个人逛商店什么的，很紧张，别人看我我会更紧张，总是怀疑自己是不是哪不好，怕丢脸，有时候说话要想一下再说，有时候表达不自然，语言混乱，甚至几乎都是戴口罩出门，总嫌自己丑，也带了牙套，所以更是上下班没摘过口罩，没有口罩我会很焦虑脸红，心跳加速，感觉自己的胆子好小，总是害怕别人说我不好，我是怎么了，和朋友出门逛街我会很焦虑，不知道怎么处理结账的事情，不知道对方吃什么，不知道怎么让对方觉得舒服快乐，所以我休息时间都不出去，尽量也不和朋友单独一起尤其同性会更紧张，交友工作方面异性相处都基本没问题，就是同性不行，我现在不愿意交同性朋友，也不走的太近，关系太近了我会很焦虑，我觉的我病了，她们说没什么，但是她们不懂我自己站在公共场合的紧张感，这是怎么了