病情描述：

2016年不规范健身，左右肩受力不平衡，后来开始脖子疼，晚上无论怎样的枕头都睡不着，并且发现开始有轻微的高低肩，
很遭罪，这两年来停止健身以后有轻微好转，脖子向左右转头的牵扯感完全不同。以前爱好篮球，投篮时（向上举手动作），做个3-5次肩膀和脖子就会非常不适。当初在文登骨科医院拍过脖子的x光，医生只提到少低头，却没有强调颈椎的向右倾斜，现在基本不停提重物，否则非常不适，这两年来很困扰我，一直都说养，但是也没见好