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病情描述：
失眠，有半月左右，入睡困难，早醒，听到楼上吵闹声更是无法入睡，楼上邻居回来很晚，晚上闹腾
宋孚霞医师
烟台毓璜顶医院
医师解答 ：
舒眠胶囊晚饭后和睡前各一次，每次3粒；甜梦口服液早晚各1次，每次1支。白天尽量不睡，或中午小睡一会，晚上睡前不要剧烈活动或吃的过饱，尽量调节情绪，不要烦躁
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