医师解答 ：

你好！你这种问题，是心理障碍，是对社会工作环境和压力或其它重大感情打击没调整好引起的，建议出门锻炼身体、外出旅游，改变日常作息习惯，必要时心理咨询门诊寻求药物和心理疏导专业帮助。