病情描述：

我从前天晚上就开始刻意呼吸然后昨天白天不想它就没事，就是到了晚上就开始了，但是不想它就没事一想它就感觉刻意呼吸，昨晚上不知道是不是紧张还是什么就是胸中下面类似于胃还是什么位置的地方感觉稍微有点闷，然后今天白天不想就没事晚上也是不想就没事一想就有事，我2月6号出去买过菜