医师解答 ：

你好！你心理有点问题，心理饥饿带来饮食饥饿感，查一查有没有甲亢等内分泌疾病，如无疾病，通过改变行为习惯来改正是最重要的，建议找心理咨询专科大夫，报减肥或健身班或其它兴趣班，通过被动环境和团队影响约束，达到控制饮食和减肥目的。