医师解答 ：

建议低盐饮食，、避免熬夜、控制体重，改善夜间睡眠打鼾等可能引起高血压的诱因，如经3月的调整期，血压仍持续大于140//90mmhg，考虑高血压成立，需在上述基础上加用降压药物辅助降压。