病情描述：

大夫您好：男 42岁脑梗患者， 21.09.29号凌晨感觉手脚麻木，嘴稍微有点歪不明显，至下午才去医院，各种检查时脑梗就是面积小，延髓处小血管处，治疗10天左右出院，现在康复手脚都能活动自由，就是走道还是和正常人不一样，开始走几步接近正常人走步，多走几步感觉累了就很明显不一样了，他本人说累，您说这是锻炼的少了还是锻炼的多了，现在接近一个月，麻烦大夫帮忙指导，谢谢！想问下无健身房瞪自行车有助于锻炼吗？