病情描述：

十年前就得过植物神经紊乱，特严重，都轻生过。十年中一直没犯病，最近年后就觉得是胃不好，胃胀，堵得慌，不爱吃饭，一直吃胃药。前几天加上又感冒了，打了四天的头饱，感冒强点了，就是心里特别的不舒服，有事做还好，只要坐着就特别的难受，老想以前的事，觉得特别的委屈，感觉就是十年前的老毛病又犯了。我应该怎么办？