医师解答 ：

现在随着生活水平的提高，人们的疾病谱发生了变化，慢性非传染性疾病比如高血压、糖尿病、冠心病、肿瘤等成为主要的威胁人们健康、寿命的疾病。原因同营养失衡有很大关系，长期在饥饿、艰苦环境下进化、生存的人类，面对新的安逸的饮食内环境和安逸的体力活动等减少的外环境，会出现身体方面的异常反应。维多利亚健康宣言：戒烟限酒、适量运动、心理平衡、均衡饮食。