左侧腰背涨疼

考虑腰肌筋膜炎可能性大，最好能做腰椎MR检查，也可外用消痛贴膏、推拿按摩试试，没有好转就到医院脊柱外科就诊

车祸后脊椎疼怎么回事

不知道是什么程度的车祸？有没有下肢的疼痛麻木？
建议做疼痛部位的脊柱MR检查（胸椎或者腰椎）

左侧肋骨下方疼痛和肋骨里面疼痛

不知道你是否有心慌、胸闷等感觉，有没有剧烈活动及搬重物及外伤？
根据你的描述应该是左上腹部及心前区疼痛，建议你首先到心血管内科和消化内科就诊