医师解答 ：

您好！建议行结肠镜检查进一步排除器质性疾病。治疗上，建议：1. 增加富含纤维素的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦米等。凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗；2.合理安排工作和生活，做到劳逸结合，养成良好的排便运动习惯，建立每日按时排便的习惯，使直肠的排便运动产生条件反射；3. 适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善；4.放松心情、调节情绪，若有神经衰弱，可适当服用安慰剂调节植物神经中枢的功能；5.多饮水有助于便秘缓解。

医师解答 ：

您好！建议行结肠镜检查进一步排除器质性疾病。治疗上，建议：1. 增加富含纤维素的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦米等。凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗；2.合理安排工作和生活，做到劳逸结合，养成良好的排便运动习惯，建立每日按时排便的习惯，使直肠的排便运动产生条件反射；3. 适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善；4.放松心情、调节情绪，若有神经衰弱，可适当服用安慰剂调节植物神经中枢的功能；5.多饮水有助于便秘缓解。