医师解答 ：

做梦是正常生理，做梦多往往于压力大，工作紧张，睡眠习惯不好有一定关系。
建议：增加体育运动，适当减少工作生活压力，多和家人和朋友一起做运动交流。调节好睡眠规律，不要喝酒，减少刺激性的咖啡和浓茶。认真做到上面的要求，后应该会好一些。过度的检查和吃药对身体没有好处。
如果做到了上面我说的调节和运动1-3个月还是不好，可以到医院神内门诊或者心理科诊治