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病情描述:
睡眠质量差,入眠困难
孙旭文医师
烟台毓璜顶医院
医师解答 :
舒眠胶囊是疏肝解郁、宁心安神的中成药,甜梦口服液是益气补肾、健脾和胃、养心安神的中成药,目前没发现这两种药有依赖性。对于您,建议还是平时注意精神调节,保持良好的心态,避免多虑,适当体育锻炼,这样对您改善睡眠有帮助。
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