病情描述:
你好苏主任,经常在网上问诊上看到你给患者朋友的耐心讲解和回复。所以,在这里有一个经常发生在自己身上的一个问题:夜间做梦,后来感到有些梦境也出现在了自己日后的生活中。这是怎么回事?这正常吗?我应该如何对待?
补充问题医师解答 :
通常意义上说梦是思想和愿望的化身,梦是愿望的满足。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。正常的梦境活动,是保证机体正常活动力的重要因素之一。对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知觉异常、幻觉、记忆障碍、定向障碍等。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受到损害和有病的一种征兆。通常我们说梦是欲望的满足,绝不是偶然形成的联想,即通常说的,日有所思,夜有所梦,梦是潜意识的欲望。梦的内容与我们的期望、企图、担心等各种心理趋势有关。经实验证实,梦的内容倾向是可以人为改变的,如你想做飞翔的梦,只要你在入睡前默想,经过多次努力就能实现做飞翔的梦,但梦的内容并没有特殊意义的隐含。所以梦的意义并没有我们通常认为的那么复杂,也没有隐喻特殊的含义。
你感觉“有些梦境也出现在了自己日后的生活中”就是这个道理。你心中有这个愿望,大脑就会不自觉的往这方面去想,自然就会做这方面的梦。而日常生活中每个人都会去努力实现自己心中的梦想,并往这方面去努力,所以有些梦想自然也就会成真了。所以梦想成真并没有什么特别的意义,不必去过多关注它。以上仅是我的个人观点,仅供参考。祝你工作生活顺利,春节愉快,合家欢乐!