病情描述：

自06年坐车胃不舒服，晕车。08年坐车胃痛。后来经常胃痛，吃几盒葵花牌胃康灵好了。11年又经常早起坐车胃又不好了，有时胃痛上热敷后就好了。现在又经常胃痛，之前经常嗝逆。胃痛上热敷后就好点。最近饭后就胃胀痛，特别晚饭后爱胀痛。请问是胃炎，还是胃溃疡了，该怎样治疗，及保养。