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病情描述：
我是高三学生，白天上课总犯困，晚上入睡慢，是否需要吃"忘不了"等类似的补品
苏路侠医师
烟台毓璜顶医院
医师解答 ：
"高三学生白天上课总犯困，晚上入睡慢"这种情况睡眠不足,情绪焦虑,压力大有关,建议不要过渡追求完美,适当缓解压力,配合镇静养心安眠之中成药或抗焦虑药治疗为好.
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