医师解答 ：

您好！精液检查正常的话，也无需刻意去吃增加精子质量的保健品或食品。要孩子是一个过程，只要有正常的夫妻性生活，你对象自然而然会怀上。调整好自己的心态，不熬夜、不酗酒、不抽烟，适当的锻炼身体，躯体健康是生殖健康的基础。