病情描述：

我熬夜熬了两三年，现在晚上经常睡不着，躺下两三个小时睡不着，偶尔到三四点也不困睡不着，甚至是七八点，但是睡着了就能睡好久而且睡得很死，大声说话什么的也吵不起来我，憋尿口渴也不会醒，我需要吃点褪黑素好呢还是gaba或者谷氨酸，还是茶氨酸，我现在再喝安神补脑液，觉得用处不大