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病情描述：
感觉近些年变的易躁，有时候会有一些莫名的冲动的感觉，而且脑子里总是有一些不健康的垃圾信息，应该是想的太多，现在能感觉到似乎会影响到我
王学新医师
烟台毓璜顶医院
医师解答 ：
可以试用如及时提醒自己，转移注意力等方法改善，如果很困扰建议可以线下心理咨询
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