晚上经常感觉有人在骂我跟踪我

您的问题是：“一个多月了经常感觉有人在楼上骂我，晚上经常感觉有人在骂我跟踪我”。您说的这种情况属于精神障碍的症状表现。当然精神障碍还包括其它一些症状表现，例如：幻听幻觉、不安全感、被议论感、被监控感、思维被插入感、思维被洞悉感等等。具体多表现为患者总感觉有人在跟自己说话，或能听到或看到别人听不到或看不到的东西，或总感觉别人在监视自己、跟踪自己、骂自己、说自己坏话，或感觉大脑不受自己控制、有人在指挥自己，或自己内心想的事还没说出来感觉别人已经知道了等等。 不知您近一阶段有没有受过精神刺激？平常生活压力是否很大？除了您说的症状是否还有别的症状？建议您到专业的精神门诊就诊，抓紧尽早治疗。

精神抑郁

根据您说的情况可能属于焦虑抑郁性神经症。长期不治疗就会泛化到社会生活中去，严重影响自己的生活质量。焦虑和抑郁是一对姐妹，两者往往共同出现，并随着一次次发作和时间的推移而逐渐加重。建议您平常尽量多参加集体活动，多在众人面前展示自己，尽量外向强化自己的行为方式，在不给自己造成负面影响的情况下尽量宣泄内心的情感，并多参加户外运动，这都是情感宣泄的一些不错的方式。若不行可找心理医生进行心理疏导及药物治疗。

精神抑郁狂躁症

首先与您的年龄有关，19岁正处于青春期，比较容易冲动。再者与性格、行为方式也有一定的关系，性格偏内向、行为追求完美的人，遇事容易冲动，甚至不计后果。您说的这种情况属于焦虑抑郁状态。建议您平常尽量外向强化自己的行为方式，凡事不要追求完美，更不要争强好胜，记住伤人是一把双刃剑，在伤害别人的同时也会伤害自己，做事尽量三思而后行。若实在难以自控，建议您到心理门诊就诊。

本人未被确诊得了什么病

感谢您的提问。根据您的描述，您患的可能是抑郁症。抑郁症的症状主要表现为对事物的兴趣感下降或丧失，脑子发木，注意力不能集中，记忆力下降，反应迟钝，分析理解问题的能力亦下降，多思多想多虑，多为负面情绪，甚至悲观失望，严重的感觉活着都没有意思。您提供的资料不够详尽，不知您是否还有幻听幻觉不安全感等情况，因您服用过的药物当中有抗精神障碍及抗抑郁药，希望能更详尽的了解您的病情，以便帮您诊断治疗，希望您能到我科门诊就诊，以便能对您提供更详尽的帮助。

心理咨询

这是一种焦虑抑郁情绪，应多与人沟通，多参加室外活动及体育锻炼，宣泄内心不良情绪，使不良情感得到释放，并可找心理医生配合心理咨询治疗。

这也是病吗？

每个人都需要鼓励，孩子更需要鼓励。人是在鼓励中成长的，经常受到鼓励的人会增强自信心有成就感。如果一个孩子经常受到批评，尤其是来自最亲近的人家长的批评，他会逐渐丧失自信心以至于对自己全盘否定，感觉自己什么都不是。在群体中不会积极进取，严重的会出现自卑自责自我评价低，最后导致抑郁，甚至自闭。这个孩子不愿与家长交流，说明已经出现抑郁倾向了。每个人身上都是有闪光点的，特别是孩子，作家长的要善于发现孩子身上的闪光点，积极给予肯定和表扬，让孩子充满自信觉得我也是很棒的！这样孩子心理才会充满阳光，不断进步。建议家长多给予鼓励，让孩子在群体中多与人沟通，多参加班级的文体活动，这样孩子在群体交往中得到别人的肯定也会增加他的自信心，有利于他的成长。

咨询

您好，感谢您对本栏目的关注。退休后，离开了原来的工作环境，或者退休之前您担任一定职务，现在这些都不存在了，可能会有一定的失落感，这是一种焦虑抑郁情绪，希望您能提供您本人更详细的经历或资料，以便帮助您进行分析。单就您目前所说的这种情况，属于一种焦虑抑郁情绪，需要做的是努力多跟人沟通，并积极参加室外活动，以排解压力，缓解焦虑情绪。