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您好：复方玄驹胶囊、全天麻胶囊以及清脑安神的药物可以同时应用，它们之间不排斥。黛力新是一种抗焦虑药与它们亦无抵触，可以同时服用。

人际关系咨询

人与人相处，要想别人对你好，首先你必须像你希望别人如何对待你那样去对待别人，也就是你先对别人以诚相待，才能获得别人的友谊，这条规则在心理上叫做交友的黄金规则。希望你能先敞开心扉对待别人，有时候你好像吃了一点小亏，但时间久了你会发现你收获了别人更多的友谊，因为这个世界上毕竟还是好人居多。你跟别人相处好了，同事朋友们赞赏你了，你会发现自己的心境也快乐多了，所以俗语常说吃亏是福，做人交友的许多道理，不是从书本上学来的，而是从实践中得来的。朋友先打开自己的心扉，让自己的心中充满了阳光，那么你周围的世界就会变得阳光明媚了。

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您好，人的性格分内外向，人际沟通的能力也有强弱之分，只要能参与正常的社会生活及工作，没有因之给自己造成痛苦，就不算什么毛病。但如果很孤僻影响了正常的工作和生活，那就需要调整了。其原因一个是先天性格的因素，再一个就是后天环境造成的。所谓后天环境主要是指年幼时父母的教育方式是否过于严厉、是否单亲家庭、是否有过重大心理创伤事件等影响了自己的自信心，以至形成一种自卑、孤僻的性格。说到改善那就是要尽量努力多与人沟通，多参加集体活动以及户外运动，逐渐的锻炼自己，让自己渐渐的习惯于与人交往，当其形成一种习惯时，你就会发现自己不孤僻了，这又称为阳性强化法，朋友努力去做吧！

自言自语

就您所说的情况，目前还算不上什么疾病，因您工作生活还能正常维系，但时间久了就可能导致抑郁或自闭。人是群居动物，人必须与人在一起，生活中无论什么人都不能脱离群体，若长期离群独处，将导致精神、心理障碍。为了自己的精神、心理健康，建议您生活中尽量多与人沟通，内心不良的情绪将得到宣泄，时间久了您会感到情绪愉快了、也乐于与人接触了，人也活的有滋味了。

注意力不集中，并且易怒

对不起，上一条中您没有介绍孩子的年龄。对于一个11岁的孩子来说主要还是良好的行为习惯的养成。父母是孩子的第一任老师，良好的家庭氛围对于成长中的孩子来说非常重要。父母对待孩子既不能过于溺爱又不能过于简单粗暴严厉，这些对成长中的孩子的性格的形成、行为习惯的养成影响都十分重大。首先家庭必须温暖，父母即使有天大的事也不能当着孩子的面吵架，没有特殊情况孩子尽量自己带，尽量不要让爷爷奶奶带，因为父母给孩子的教育与爷爷奶奶是不一样的。不知您的家庭氛围怎样？孩子是否感到温暖、是否有安全感？您平常教育孩子的方法是否有些简单急躁，或很少与孩子进行心理的沟通，孩子内心的情感不能及时宣泄，所以造成脾气暴躁、行为冲动？因为孩子过后总是后悔、请求原谅，说明孩子心地还是很善良的，也是可以教育的。作家长的平常要善于发现孩子的优点并尽量多鼓励，因为每一个人都有优点，而每个人又都希望得到别人的鼓励，尤其是孩子。要善于做孩子的知心朋友与孩子一起成长，尽量做孩子的大哥哥大姐姐，而不是处处以家长自居，时间久了你会发现，孩子变得开朗了、快乐了、有话愿意给你说了，脾气自然也变得柔和多了，学习也能静下心来了。不过有可能的话还是建议您带孩子来诊，详细咨询一下。

孩子注意力不集中，并且易怒

您介绍的情况过于简单，首先我需要知道您的孩子多大？是否是处于青春期？再者我还需要知道孩子的性格是否内向、行为是否追求完美？学习成绩如何？还有孩子成长所处的家庭状况怎样？是否单亲家庭、或跟祖父母长大、或父母过于溺爱、或过于粗暴严厉等等，这些对成长中的孩子的性格的形成、行为习惯的养成都十分重要。
就您所说孩子目前“注意力不集中，无法专心学习，而且很马虎；易怒，不服管，不听劝，总以为别人跟自己过不去，觉得很委屈，容易冲动，冲动过后，会后悔，请求原谅，总算这样恶性循环。”这是处在一种焦虑抑郁状态，青春叛逆期的孩子往往容易出现这种状态。青春期叛逆心理在14至18岁的青少年中表现得尤其明显，这个时期的青少年对家长和其他教育工作者心存对抗，他们内心也明白按照大人的意愿行为做事的合理性，但他们却有意违抗父母的意志，只在乎和父母对抗时的快感，看见父母生气、伤心自己反倒高兴，家长遇到这种情况往往心中忧虑，甚至束手无策。现在青春期的孩子，在很大程度上都存在着叛逆现象，家长发现这种问题，不必觉得如狼似虎般可怕，而要试着去了解这个时期孩子出现的生理和心理上的变化，了解他们的特点、心态，认识到他们出现的这些变化不是什么大问题，坦然地去接受这种变化，并学会站在青少年的角度和立场上和他们倾心交谈，通过对话达成共识，与孩子共同面对青春期。其次，要找出他们产生叛逆心理的原因，然后有的放矢，对症下药，在出现比较激烈的叛逆心理时，学会心平气和地去开导他们，也可以适当地请教心理专家，用理解的心态逐步解决问题。心理问题解决了，情绪平和了，自然也就不会总发火了，也就能用平静的心态对待学习了。还是建议您有空的话带孩子来诊，详细咨询一下。

潍坊百合

不知您的境遇如何？是否象您所说“百病缠身”？或精神心理长期处在一种不愉快之中？如果人长期处在一种不愉快的精神状态之中，或身体长期处在一种不健康状态，就会胡思乱想，且主要是负面情绪，凡事转往坏处去想，我们称之为抑郁情绪，像情绪低落、不爱与人交流，不愿出门、兴趣感下降或消失、多思多虑、负面情绪、失眠乏力、自卑自责、生活没有希望、甚至感觉活得没意思、自杀行为等等均属于抑郁的症状表现。建议您凡事多与人沟通，及时宣泄内心的情感，积极治疗疾病，有可能的话尽量多参加集体活动、户外运动等，树立起生活的信心、积极向上，相信世上没有过不去的坎儿。并建议您看心理医生，接受必要的心理疏导及药物治疗。

我总是感到精神压抑

就您说的情况，属于焦虑抑郁状态。究其根源，可能您潜意识里有一种自卑情结，而自己自尊心又很强，这两者纠缠在一起就会发生矛盾冲突，也就会表现出如您所说的“总是感到精神压抑，每当我受到别人的不礼貌的或者无理的对待时，我会发应的更激烈，情不自禁的以更激烈的方式对待对方”。治疗有两个方面，一是个人心理行为调整：建议您平常尽量多参加集体活动，多在众人面前展示自己，尽量外向强化自己的行为方式，以增强自己的自信心。还有凡事尽量不要追求完美，每遇到想发火的事时，先让自己静下来，想：我等5分钟后再发火，5分钟后结果可想而知。另外在不给自己造成负面影响的情况下尽量宣泄内心的情感，并多参加户外运动。其二就是找心理医生进行心理疏导及药物治疗。

抑郁

很抱歉近日电脑故障回复晚了，请谅解。您所说的情况的确是一种不健康的精神状态，属于一种焦虑状态。若长期不治疗就会泛化到社会生活中去，严重影响自己的生活质量。而焦虑和抑郁又是一对姐妹，两者往往共同出现，并随着一次次发作和时间的推移而逐渐加重。焦虑的症状表现主要为：焦虑、紧张、烦躁、不安、坐卧不宁、脾气暴躁易怒不能自控等，而抑郁的症状主要表现为：情绪低落、不爱与人交流，不愿出门、兴趣感下降或消失、多思多虑、多为负面情绪、失眠乏力、自卑自责、生活没有希望、甚至感觉活得没意思、自杀行为等。建议您平常尽量缓解压力，不要追求完美，多参加集体活动，多在众人面前展示自己，尽量外向强化自己的行为方式，在不给自己造成负面影响的情况下尽量宣泄内心的情感，并多参加户外运动，这都是情感宣泄的一些不错的方式。若不行可找心理医生进行心理疏导及药物治疗。

我这样的心理疾病如何自我调节

您的症状属于强迫性神经症的症状表现，这是一种强迫观念，自己明知不该那样想，可就是控制不了自己非那样想不可，并为此痛苦不堪。对于强迫症的治疗，可以尝试一下转移注意力，每当出现强迫思维或行为的时候，立刻将注意力转移到另一件能吸引你注意力的事情上面去，坚持15分钟后，看你还有没有原来的想法或冲动了，并将此事强化，每次均这样做，应该可以收到一定的效果。如无效就要找专业医生进行心理、行为的疏导和治疗，或辅助药物共同治疗。